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Yoga Sutra de Patanjali – YS I.17- I.19

Yoga Sutra de Patanjali Les différents types de concentration I.17 à I.19 वितर्कविचारानन्दास्मितारुपानुगमात्संप्रज्ञातः ॥१७॥ – Vitarka vicaranandasmita rupanugamat samprajnatah – विरामप्रत्ययाभ्यासपूर्वः संस्कारशेषोऽन्यः ॥१८॥ – Virama pratyaha bhyasa purva samskara seso nyah – भवप्रत्ययो विदेहप्रकृतिलयानम् ॥१९॥ – Bhava pratyayo viedeha prakrti layanam I.17 Le discernement de la réalité prend la forme de contemplation d’un objet grossier …

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Yoga nidra – Mathieu

Et si vous lisiez « Dormir pour s’éveiller : le yoga nidra traditionnel » de Mathieu ? Les histoires commencent parfois simplement. J’ai longtemps hésité avant d’acheter le livre de Mathieu, « Dormir pour s’éveiller : le yoga nidra traditionnel ». Pourquoi ?  C’est tout bête : je possédais déjà les enregistrements de Mathieu en Yoga Nidra  …</p><p style= »text-align: …

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Yoga Sutra de Patanjali – YS I.12-I.16

Yoga Sutra de Patanjali Abhyasa et Vairagya – pratique et lâcher prise dans le yoga I.12-I.16 अभ्यासवैराग्याअभ्यां तन्निरोधः ॥१२॥ – abhyasa-vairagya-abhyam tan-nirodhah ||12|| L’arrêt des pensées automatiques s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise तत्र स्थितौ यत्नोऽभ्यासः ॥१३॥ tatra sthitau yatno-‘bhyasah ||13|| En ce cas, Abhyâsa c’est un effort opiniâtre dans la …

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