Eveiller le feu du cœur
7-9 mars 2025
English below
Plus qu’un simple professeur de yoga, Jambo transmet les clés du langage corporel, à travers le Forrest Yoga, le travail corporel, la méditation, la médecine traditionnelle chinoise. Il nous lit littéralement…
Lors de ses ateliers, il met en place un espace hyper sécurisé incroyablement doux dans une ambiance chaleureuse et très drôle.
Le week-end est accessible à tous, sauf le dimanche matin qui nécessite une première expérience de yoga. Les samedis et dimanches sont particulièrement recommandés pour tous les thérapeutes énergétiques et les professeurs de yoga qui souhaitent se développer. Le week-end est flexible et peut être suivi à la carte.
Jambo ne parle pas français, mais la traduction sera fournie.
Le programme
Jambo nous invite à explorer les extensions de la colonne vertébrale (backbends) et les postures d’ouverture. Ce cours offre le luxe de ressentir la décompression des vertèbres, en utilisant des postures de yoga avec des blocs. Découvrons ensemble la biomécanique si particulière de cette zone.
12 personnes maximum
Participation : 30 euros
Lieu : MYETHIK 58 rue des Moulins 13002 Marseille
Cérémonie d’ouverture, pranayama et méditation, suivie d’une pratique de poses debout pour réveiller la chaîne dorsale et trouver la stabilité dans les jambes, le dos et le bassin.
Travail énergétique de connexion cœur-esprit, découverte de points d’acupression pour comprendre et guérir nos blessures… Apprenez à appliquer ces techniques sur vos élèves ou patients.
Cérémonie d’ouverture, pranayama et méditation, suivie d’une pratique de backbends au mur et d’inversions plus aventureuses pour initier l’ouverture du cœur.
Un dernier après-midi dans une ambiance de détente profonde et délicieuse avec d’abord un moment consacré à un échange puis cercle de chant de mantras pour ressentir le travail énergétique cœur esprit du weekend.
Prix et inscription
Atelier du vendredi soir : 30 euros
Journées des 8 et 9 mars : 220 euros (sans le vendredi soir)
Ateliers des 7, 8 et 9 mars : 240 euros
Atelier du matin : 55 euros
atelier de l’après-midi : 65 euros
1 journée (1 matin + 1 après midi) : 120 euros
Les inscriptions sont validées à réception du paiement intégral de la participation. Il ne sera procédé à aucun remboursement après le 1er janvier 2025.
Awakening the fire of the heart
More than just a yoga teacher, Jambo transmits the keys to body language, through Forrest Yoga, bodywork, meditation, traditional Chinese medicine. He literally reads us…
During his workshops, he sets up a super safe space that is incredibly soft in a warm and very funny atmosphere.
The weekend is accessible to all, except Sunday morning which requires a first experience of yoga. Saturday and Sunday are especially recommended for all energy therapists and yoga teachers who want to grow up. The weekend is flexible and can be followed à la carte.
Jambo does not speak french, but translation will be provided.
The agenda
Jambo invites us to explore backbends and opening poses. This class offers the luxury of feeling the decompression of the spine, using yoga poses with blocks. Let’s discover together the very specific biomechanics of this area.
12 people maximum
Fees : 30 euros
Location : MYETHIK 58 rue des Moulins 13002 Marseille
Opening ceremony, pranayama and meditation, followed by a standing poses practice to awaken the spine and find stability in the legs, back and pelvis.
Energy work on heart-mind connection, discovery of acupressure points to understand and heal our wounds… Learn how to apply these techniques to your students or patients.
Opening ceremony, pranayama and meditation, followed by a practice of backbend poses on the wall and more adventurous inversions to initiate the opening of the heart.
A last afternoon in an atmosphere of deep and delicious relaxation with first a moment dedicated to an exchange and then a circle of mantra chanting to feel the energetic work heart spirit of the weekend.
How to register and fees
Friday evening workshop : 30 euros
8th and 9th October : 220 euros (without Friday evening)
Workshops on 7th, 8th and 9th of March: 240 euros
Morning workshop : 55 euros
Afternoon workshop : 65 euros
1 day (1 practice + 1 afternoon) : 120 euros
Registrations are validated upon receipt of full payment of your participation. No refunds will be made after January 1st of 2025.
MOONRISE YOGA STUDIO
42 rue Jean de Bernardy
13001 MARSEILLE
En savoir plus sur Jambo, mon professeur, qui m’a inspiré cet article Guru Purnima