Ce podcast parle de YOGA. Il y a des études relatives aux Yama et nyama des Yoga sutras de Patanjali, des 8 marges du yoga (ashtanga yoga), des réflexions plus personnelles, des causeries sur une thématique (avec Maïmouna) …
J’y parle aussi de Bouddhisme.
Bref ! plein d’épisodes pour vous accompagner dans votre propre développement. Mais attention, il n’y a aucune VÉRITÉ ABSOLUE dans ce que je dis. Votre propre expérience viendra peut être battre en faux mes propos. Que cela vous serve de base, là est l’essentiel !