Jambo à Marseille

Le samedi, la journée débute par une cérémonie et des chants, suivis de deux heures d’asana, puis d’exercices de respiration et de méditation, avant la fabrication d’huiles rituelles pour un usage quotidien. Une séance d’asanas d’ancrage, axée sur le centre du corps, clôturera la journée. Le dimanche suit le même rythme auquel s’y ajoute le rituel magnétique de Kurukulla, où vous apprendrez à maintenir une méditation stable grâce à la récitation de mantras. La pratique finale se concentre sur les muscles fessiers et les hanches.

Les praticiens du corps, les enseignants, les adeptes du mouvement et les personnes en quête spirituelle se sentiront chez eux ici. Venez avec votre curiosité, et laissez faire le reste.

Apportez, si possible, un mala rouge de pierres précieuses (semi précieuses ou pas), ou de bois de rose ou de santal si vous préférez. Pour la fabrication de votre huile, vous aurez besoin d’huiles essentielles de vétiver, de vanille et de rose, d’une huile végétale de votre choix et d’un petit flacon.