Mantra de la perfection de la sagesse: gate gate paragate parasamgate bodhi svaha
Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā Allez, Allez, Allez au-delà, Allez complètement au-delà, Éveil, bénédiction Parti, parti, complètement parti, complètement
sagesse
9 ans de yoga
9 ans de yoga : réflexions Quand j’ai commencé le yoga, je tenais un petit journal. 1ère entrée le 12