Yoga avec moi - Mes cours en 2023
Aller plus loin dans la pratique du Forrest Yoga
Vous me lisez, ici sur ce blog. Vous m’écoutez (hé oui ! le podcast Au fil du Yoga, c’est moi !). Et cela vous a donné envie d’essayer le Forrest Yoga.
Mais qu’est ce que le Forrest Yoga ? Non ce n’est pas le yoga de la forêt ! Si vous voulez en savoir plus, alors cliquez sur le lien suivant Qu’est ce que le Forrest Yoga ?
Je suis prof de Forrest Yoga depuis 2020 et le pratique depuis 2015. C’est un style de yoga merveilleux et je n’ai qu’une envie : le PARTAGER.
Aussi, si vous voulez découvrir le Forrest Yoga, il ne reste plus qu’une chose à faire, c’est venir à l’un de mes ateliers ou stages.
Atelier de Forrest Yoga
Je en donne qu’un seul cours par semaine en studio (voir juste en dessous, si vous êtes intéressé). Par contre, je donne un atelier par mois.
Les ateliers durent généralement 2 heures. Ils permettent de pratiquer plus longuement chaque phase d’une séquence de Forrest Yoga : pranayma, asanas et savasana.
Les ateliers permettent d’approfondir sa pratique et aussi d’aller un peu plus loins dans l’intention qui jalonne le Forrest Yoga.
Mon projet est d’ouvrir des tapis à des personnes qui n’ont pas les moyens de s’offrir un cours. Alors, cette année, je me jette à l’eau ! Et d’ailleurs, les ateliers seront sur donation. Ainsi chacun mettra ce qu’il a envie de donner.
Ainsi, je colle à la fois à l’esprit du yoga et aussi à l’esprit de l’association, Banyan Yoga Association, structure créée à cet effet.
Un petit mot sur Banyan : c’est une association Loi 1901. Elle ne perçoit aucune subvention : elle ne fonctionne que grâce aux cotisation de ses adhérents et aux « recettes » des ateliers. Ce dont je suis très fière !
COURS de FORREST YOGA à MARSEILLE au studio MOONRISE Yoga Studio
J’ai une grande nouvelle : c’est mon grand retour en studio !
De 12h15 à 13h15, tous les lundi hors jours fériés, je donne un cours au studio MOONRISE YOGA STUDIO.
MOONRISE c’est l’ancien studio où j’ai été formée, où j’ai donnée des cours, où j’ai connu des personnes formidables.
Pour assister au cours, il faut vous inscrire sur le site de MOONRISE.
Le studio est situé 42 rue Jean de Bernardy 13001 Marseille.
Jambo Truong revient les 13 et 14 avril 2024 à Marseille
Vous avez apprécié le weekend des 11 et 12 février dernier ?
Jambo aussi ! Et moi aussi !
Nous avons prévu de vous offrir un nouveau weekend les 13 et 14 avril prochain.
