Apavarga tout comme Bhoga se retrouvent notamment dans le sutra 18 du Sadhana Pada de Patanjali. prakasa kriya sthiti silam bhutendriyatmakam bhogapavargartham drsyam « La nature Prakriti, ses trois qualités, sattva, rajas et tamas, et ses produits, les éléments, le mental, les sens de perception et les organes d’action, existent éternellement pour servir le témoin en […]
Apavargha et Bhukti dans le tantra Lire la suite
Ça vous arrive de vous sentir mal ? De trouver que tout va mal ? D’être en décalé ? Est ce que cela influence mon humeur et mes émotions au point de désespérer ? Voire de rentrer dans une dépression profonde ? Non, car dans l’ordinaire réside l’extraordinaire comme l’écrit si bien Ana Forrest dans son livre.
Dans l’ordinaire se trouve l’extraordinaire Lire la suite
La blogueuse a rencontré des difficultés avec son blog, rendant l’accès impossible pendant plus de deux semaines. Malgré un emploi du temps chargé, elle a traité le problème avec l’aide de son hébergeur. Grâce à sa pratique du yoga et de la méditation, elle a su gérer ses émotions face à cette situation et d’autres défis. Elle continue d’organiser des ateliers et de maintenir le lien avec ses lecteurs à travers son site, indépendamment des réseaux sociaux.
Les galères au quotidien Lire la suite
On continue sur la découverte de ce qu’est le bouddhisme. Des choses simples. Et on laisse le temps d’infuser. Ralentir pour laisser son mental d’Occidentale lâcher et être perméable à des concepts sinon incompréhensibles.
Les grandes notions du bouddhisme – 2 Lire la suite
Le yoga m’a permis de rencontrer des gens tellement différents. Des passionnés. Ils m’ont présenté, par leur façon d’être, des voies légèrement différentes de celles de yoga. C’est le cas du bouddhisme. Alors je plonge. Je découvre et j’essaie de comprendre mais avec moins d’avidité que celle qui était la mienne quand j’ai commencé le
Les grandes notions du bouddhisme – 1 Lire la suite
Une des choses que j’apprécie le plus en Forrest Yoga c’est la construction d’une communauté, cette endroit où on se sent le plus à l’aise, soi, sans fard, ni fioriture. La communauté, un élément que j’ai toujours connu Il faut dire que j’ai toujours eu de la chance et notamment lorsque Amie Mouneimne a ouvert
J’ai lu Fierce Medecine : Construire sa communauté, Forrest Yoga épisode 6 Lire la suite
Yoga sutra de Patanjali I.30 – les obstacles qui dispersent la conscience I-30 Vyadhi styana samshaya pramada alasya avirati bhrantidarshana alabdhabhumi katva anavisthitatvani chitta vikshepas te antarayah – La maladie, l’abattement, le doute, la tergiversation, la paresse, l’attachement aux habitudes, l’illusion, le découragement ainsi que l’inconstance, tels sont les obstacles qui dispersent la conscience.</p> <p>Le
Yoga Sutra de Patanjali I30 Lire la suite
Le mantra de Tara la verteOM TARE TUTTARE TURE SOHA Nouveau mantra que j’aime beaucoup. Celui-ci est emprunté au bouddhisme tibétain. « Om tare tuttare ture soha » est mantra lié à Tara, la «mère de tous les bouddhas», et surtout à sa manifestation en tant que Tara verte. Je vous partage ici deux versions
Om Tare Tuttare Ture Soha, le mantra de la compassion universelle Lire la suite
Shat Karma : techniques de nettoyage et de purification Les Shat Karma, c’est quoi ? Ce sont 6 techniques de nettoyage et de purification du corps (shuddhi kryias). On dit aussi Shat Kryia, selon que l’on utilise le sanskrit (shat karma) ou l’hindi (shat kryia). A l’occasion de la sortie de l’épisode Yoga et un
Shat Karma : 6 techniques de nettoyage Lire la suite
Le bonheurUne rencontre de coeur à coeur Parfois il faut du temps. Du temps pour comprendre. Du temps pour mûrir, réfléchir, être. Du temps pour se relever. Du temps pour écrire. Nous vivons dans une société où le diktat du bien être, l’injonction au bien être, est de plus en plus prégnante. Et… violente. On
Une rencontre de cœur à cœur Lire la suite