Choisir son prof de yoga A plusieurs reprises, j’ai évoqué la tendance grossière de notre société à assimiler le yoga à du fitness, à travers les réseaux sociaux ou même dans les magazines. La difficulté est de faire le distinguo entre proposer une pratique ouverte à tous pour la faire connaître et la populariser et […]
Choisir son professeur de yoga ou comment reconnaître un bon prof de yoga ? Read More »
Etude des Yoga Sutra : comment éliminer les obstacles à yoga ? 1ère partie I-32 Tat pratishedha artham eka tattva abhyasah – Pour éliminer cela, il faut centrer sa pratique sur un seul principe à la fois I-33 Maitri karuna mudita upekshanam sukha duhkha punya apunya vishayanam bhavanatash chitta prasadanam – L’amitié, la compassion, la
La blogueuse a rencontré des difficultés avec son blog, rendant l’accès impossible pendant plus de deux semaines. Malgré un emploi du temps chargé, elle a traité le problème avec l’aide de son hébergeur. Grâce à sa pratique du yoga et de la méditation, elle a su gérer ses émotions face à cette situation et d’autres défis. Elle continue d’organiser des ateliers et de maintenir le lien avec ses lecteurs à travers son site, indépendamment des réseaux sociaux.
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Le bonheurUne rencontre de coeur à coeur Parfois il faut du temps. Du temps pour comprendre. Du temps pour mûrir, réfléchir, être. Du temps pour se relever. Du temps pour écrire. Nous vivons dans une société où le diktat du bien être, l’injonction au bien être, est de plus en plus prégnante. Et… violente. On
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Le Yoga entre tradition et modernité. Ce titre, c’est exactement la question fondamentale qui se pose aujourd’hui pour la pratique du yoga ? Est-ce que la pratique actuelle du yoga, dans sa version transnationale, trahit les textes fondateurs du yoga ? Faut-il bannir les formes modernes du yoga ? Faut-il renier tous les studios de
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Forrest Yoga : prendre soin des gensEpisode 5 Le Forrest Yoga est réputé dans le monde pour sa dimension thérapeutique. On trouve même la phrase Forrest Yoga is medicine. Je suis très rétive à l’idée de dire que le Forrest Yoga est téhrapeutique. Bien française, je donne beaucoup d’importance au diplôme de médecine. Bien rationnelle,
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Pourquoi est ce que je pratique le YOGA ? C’est la question du jeu des 1000 francs. Pourquoi ? Pourquoi à 40 ans passés, me suis-je lancée dans le yoga puis dans son enseignement ? Pourquoi, alors que j’ai un métier à temps plein, j’ai suivi cette voie ? Retour en arrière J’ai commencé en
Pourquoi je fais du yoga ? Read More »
Que suis-je en mesure de faire ?Forrest Yoga – épisode 4 What part of this can I do ? Ana Forrest C’est ainsi qu’Ana Forrest résume la confrontation avec certaines postures (mais pas que …) ! J’adore. LITTERALEMENT. On est hyper méga loin de ces “bip” de photos sur instagram. Non ! les postures parfaites
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Vinyoga – Un Yoga Occidental de Philippe FILLIOT J’adore lire. Je suis une acheteuse quasi compulsive de livres et notamment ceux concernant le yoga. Je suis donc tombée sur cet ouvrage : Un yoga occidental, L’enseignement viniyoga de Krishnamacharya à aujourd’hui de Philippe Filliot. Tombée littéralement. ET je me suis dit : “pourquoi pas ?”
J’ai lu : Un Yoga Occidental : vinyoga Read More »
Gourou ou pas Gourou ? On a fêté Guru Purnima hier ! Quelle belle occasion que de vous parler du gourou .. Guru Purnima est célébré le jour de la pleine lune (purnima) du mois d’Ashadha (juin-juillet) et est dédié au Gourou. C’est le jour où le pratiquant rend hommage à son Gourou, à son enseignement.